در این پست قصد دارم چند راه عملی را با شما به اشتراک بگذارم که می تواند سبک زندگی شما را بهبود بخشد، در صورتی که آنها را به درستی انجام دهید.
1. تفکر کردن
2 تعیین اهداف
4. کمتر قضاوت کنید
5. سالم بخورید
8. یک مجله راه اندازی کنید
10- بازخورد بخواهید
11. یک مهارت جدید بیاموزید
12. به خودت ایمان داشته باش
13. یک روال جدید را شروع کنید
14. یک استراتژی جدید برنامه ریزی کنید
16. بهانه نیاورد
19. تمرکز بر مثبت فکر کن
20. نگرش خود را تغییر دهید
21 یک زبان جدید را یاد بگیرید
24. خودتان را مقایسه نکنید
25. خودکارسازی و تفویض اختیار
26. عیب های خود را بپذیرید
27. نقاط کور خود را شناسایی کنید
28. منطقه راحتی خود را ترک کنید
29. حلقه اجتماعی خود را تغییر دهید
۳۲. یک لیست آرزوها تهیه کنید
33. شروع به سازماندهی بیشتر کنید
34. چیزهایی که کار نمی کنند
35. برای خود آینده خود نامه بنویسید
36. مقالات آموزشی را بخوانید...