この記事では、適切に実行すればライフスタイルを改善できる実用的な方法をいくつか紹介します。
1. 熟考する
2。 目標を設定します
3. 毎日読む
4. あまり判断しない
5. 健康的な食事を摂る
6. 自分自身を愛する
7. 早起きする
8. 日記をつけ始める
9. かなり悪い習慣
10.フィードバックを求める
11. 新しいスキルを学ぶ
12.自分を信じて
13. 新しいルーチンを始める
14. 新しい戦略を計画する
15. 投資方法を学ぶ
16. 言い訳をしなかった
17. 先延ばしをやめる
18. 財務状況を確認する
19. 焦点を当てる ポジティブになれ
20. 態度を変える
21 新しい言語を学ぶ
22. 自分の目的を問い直す
23. 一日一日に集中する
24. 自分を比べない
25. 自動化と委任
26. 自分の欠点を認める
27. 自分の盲点を認識する
28. 快適な場所から抜け出す
29. 交友関係を変える
30. 失敗をチャンスと捉える
31. 運動習慣を身につける
32.やりたいことリストを作る
33. もっと整理整頓し始める
34. うまくいかないこと
35. 未来の自分に手紙を書く
36. 教育記事を読む...